Způsob života mi nevyhovuje, moc pracuji

a zbývá mi málo času na sebe a na rodinu.

Chtěl bych si pořídit domácí fitness a změnit

způsob života a více se věnovat sobě a rodině.

Máte pochybnosti, zda je váš život vyvážený?

Rozhodli jste se řešit nerovnováhu mezi prací a osobním životem.

Věřím, že pohyb je klíčem k rovnováze mezi prací a osobním životem.

Je pro Vás nejlepší pohyb doma, kde máte soukromí a jste blízko rodině?

Měl bych řešit Work-Life Balance?

Připadá vám váš život monotónní a jednotvárný?
Vyčerpává vás takový způsob života?

Trávíte v práci příliš času a přemýšlíte, zda je to tak správně?
Trpí tím vaše rodina a vy osobně?

Jste se unavení z monotónního pracovního života a přemýšlíte, zda je to správné. Přesčasy a stres z práce vám brání věnovat se rodině a sobě. Hledáte cestu, jak najít vyvážený životní styl.

Chci skutečně dosáhnout Work-Life Balance?

Trávíte v práci a myšlenkami na pracovní
činností příliš času?
Je jen na vás, zda a jak se rozhodnete
tuto situaci řešit.

Rozhodli jste se omezit práci a získat tak čas
na sebe a rodinu?
Je třeba si striktně alokovat čas, kdy se budete věnovat
jiným činnostem.

Rozhodl jsem se omezit čas věnovaný pracovním povinnostem, abych získal více času pro sebe a rodinu. Plánuji striktněji oddělit pracovní a osobní čas a zaměřit se na činnosti, které mě odvádějí od myšlenek na práci, jako jsou rodinné aktivity, setkání s přáteli a osobní zájmy a koníčky.

Dosáhnutí Work-Life Balance pomocí Home Fitness

Řešení, které kompenzuje nevýhody sportování ve volné přírodě a veřejných fitness centrech, je domácí fitko – HOME FITNESS. I v domácím prostředí je možné si vytvořit prostor pro provádění pohybových aktivit, které může být vybaveno takovým způsobem, aby motivovalo a bavilo  a ve všech aspektech vyhovovalo potřebám člověka toužícího pro zdravém způsobu života.

Naše řešení Home Fitness

Naše řešení individuálních požadavků zákazníků směřuje k vytvoření domácího prostředí pro pohybové aktivity, které podporují udržitelný přístup k cvičení a napomáhají dosáhnout rovnováhy mezi prací a osobním životem. Proces začíná analýzou pracovního vytížení klientů a jejich preferencí, následně jsou stanoveny postupy a možnosti změny životního stylu. Cílem je dosáhnout stabilní a dlouhodobé změny způsobu života, které pozitivně ovlivní nejen klienta, ale i jeho rodinu a okolí.